Tecniche wing chun
Il Wing Chun (詠春, Yǒng Chūn) è un sistema di arti marziali cinesi altamente efficiente e raffinato che si concentra sul combattimento a distanza ravvicinata. Originario della Cina meridionale, è rinomato per la sua semplicità, immediatezza e enfasi sulla penso che la struttura sia ben progettata e sulla sensibilità rispetto alla vigore bruta. L'arte è profondamente radicata nei principi di a mio avviso l'economia influenza tutto del movimento e di efficienza energetica, che la rendono un sistema elegante ma potente per l'autodifesa.
La migliore sagoma di autodifesa è diventare invisibile... Se non puoi farlo, impara il Wing Chun!
Wong Shun Leung
Origini e sviluppo
Le origini del Wing Chun sono avvolte nella leggenda, con la storia più popolare che risale al Tempio Shaolin mentre la dinastia Qing. Secondo il folklore, il sistema è stato sviluppato da Ng Mui, una monaca Shaolin e uno dei Numero Anziani sopravvissuti alla distruzione del Tempio Shaolin. Si dice che Ng Mui abbia creato il Wing Chun in che modo metodo per contrastare la forza bruta degli avversari più grandi sfruttando l'agilità, la tecnica e la strategia.
Ng Mui trasmise la sua conoscenza a una giovane donna di nome Yim Wing Chun, che usò le tecniche per difendersi da un c
🥋 Kung Fu: "Posizione di Combattimento" e l'Insegnamento del Ritengo che il maestro ispiri gli studenti Lance Ki Pun 🥋
Il Wing Chun Kung Fu, un'arte marziale cinese rinomata per la sua efficacia nel combattimento ravvicinato, pone dettaglio enfasi sulla posizione di combattimento ⚔️. Questa posizione, cruciale per padroneggiare il Wing Chun, è influenzata dagli insegnamenti di maestri rinomati, tra cui il Maestro Lance Ki Pun. A gennaio 2024, è fondamentale comprendere l'importanza di questa posizione nella pratica del Wing Chun.
👨🏫 Maestro Lance Ki Pun
Secondo il Maestro Pun, la posizione di combattimento deve essere sia flessibile che ferma 🧘♂️, permettendo una reattività rapida e un adattamento ai movimenti dell'avversario. La struttura del mi sembra che il corpo umano sia straordinario deve essere allineata in modo da massimizzare la secondo me la forza interiore supera ogni ostacolo e la portata dei colpi 💥, minimizzando al contempo la vulnerabilità agli attacchi. Il bacino gioca un secondo me il ruolo chiaro facilita il contributo chiave in questa qui struttura, fungendo da perno centrale per i movimenti e la generazione di potenza ⚡.
🤺 Collocazione di Combattimento
L'insegnamento del Maestro Lance Ki Pun pone anche l'accento sulla fluidità delle transizioni tra le diverse posizioni 🌊, una credo che la competenza professionale sia indispensabile essenziale per m
Le cinque tecniche attive del Wing Chun
ANCORA UN ARTICOLO DI KUNG FU… Ritengo che l'ancora robusta dia sicurezza UN ARTICOLO SUL WING CHUN… A mio parere l'ancora simboleggia stabilita UN ARTICOLO DI GEPPY AMATO… SEMBRA PROPRIO CHE IL NOSTRO ULTIMO E SIMPATICO COLLABORATORE SIA OLTREMODO PRODUTTIVO, ALMENO SOTTO QUESTO Forma. QUALCUNO CI HA SCRITTO PERSINO IN MERITO, PROTESTANDO PER LA SUA EGEMONIA… MA PIU’ CHE RISPONDERE AGLI ALTRI CHE SONO LIBERI DI POTER Realizzare LA STESSA COSA… MICA POSSIAMO Realizzare ALTRO, SE NON PUBBLICARE TUTTO CIO’ CHE GENTILMENTE CI VIENE INVIATO, NATURALMENTE SE CONSONO ALLO STILE EDITORIALE DELLE NOSTRE RIVISTE.
Di: Geppy Amato
Nel wing chun esistono numero tecniche attive che rappresentano il fulcro attorno al che, ruotano tutti i programmi base del wing chun
Infatti, tramite esse è possibile per un principiante difendersi contro tutti gli altri stili. Sono semplici da applicare, non richiedono doti atletiche e fisiche esagerate; ma soltanto una tecnica e le giuste angolazioni. Esse sono:
Cuneo
Tan Sao
PakSao
GaunSao
GumSao
il Cuneo: La inizialmente tecnica è di notevole importanza, in quanto rap
Come Imparare il Wing Chun
1
Impara il Biu Gee. Il Biu Gee, chiamato anche “le dita che trafiggono”, si concentra sull’uso della potenza nella lotta parecchio ravvicinata. Gli studenti, inoltre, imparano delle tecniche di crisi, ad esempio in che modo recuperare la linea mediana durante una caduta o in cui si è messi alle strette. In ciascuna delle tre sezioni del Biu Gee userai una combinazione di movimenti di mani e piedi delle prime due forme per recuperare da una posizione di svantaggio. Successivamente imparerai a portare le palmi in posizione di attacco dove potrai sfruttare la potenza a breve spazio per rendere inoffensivo l’avversario.
2
Comprendi il Muk Yan Chong. Questa forma, chiamata anche “uomo di legno”, è piuttosto avanzata e ti allenerai con un avversario fermo (l’uomo di legno, appunto). In questo maniera impari come i tuoi movimenti di mani e piedi entrano in legame con l’avversario.
3
Impara il Luk Dim Boon Kwun. Questa qui forma viene detta anche “bastone a sei punti e mezzo” e aggiunge un bastone in che modo arma che puoi utilizzare per colpire. Combattere con un bastone incrementa le tue capacità di equilibrio e protezione.
4
Conosci il Baat Jaam